Alimentação aliada no combate a depressão
A depressão, ansiedade e outros problemas emocionais afetam diretamente nosso dia a dia e relacionamentos. E a melhor maneira de enfrentar os trantornos mentais é se informando e buscando ajuda profissional sempre que necessário. Os cuidados com a mente também se vinculam à qualidade e atenção ao trato gastrointestinal e dieta balanceada. Diversas pesquisas demonstram […]
